《乘風破浪的姐姐》是芒果TV推出的女團成長綜藝節目。第一季由黃曉明擔任成團見證人、杜華擔任女團經理人、霍汶希擔任女團總顧問、趙兆擔任音樂總監、陳琦沅擔任舞臺總監 ；第二季由黃曉明、秦昊先后擔任成團見證人，杜華擔任女團經理人 、霍汶希任女團總顧問、陳琦沅擔任舞臺總監、劉卓擔任音樂總監、齊思鈞擔任沖浪小助理

該節目邀請已經成名的女明星，以女團的形式重新集結，表演女團唱跳，并最終選拔出5名隊員，以女團的形式再次出道。

節目組邀請了三十位女明星參與錄制。包括：阿朵、白冰、陳松伶、丁當、黃圣依、黃齡、海陸、金晨、金莎、藍盈瑩、李斯丹妮、劉蕓、孟佳、寧靜、吳昕、沈夢辰、王麗坤、王霏霏、王智、萬茜、許飛、郁可唯、伊能靜、袁詠琳、張雨綺、張含韻、張萌、鐘麗緹、鄭希怡、朱婧汐。